5 Temel Unsurları için bacak

Uzun süre ayakta tutmak, ciddi spor tamir etmek ve bacakların yıpranmasına ne olan fiziksel eylemler de bacaklarda ağrı şikayetini ortaya çıkarabilir.

Kramp ve travmalara munzam olarak çeşitli dirimlik problemleri sonucunda da bacak ağrısı şikayeti meydana gelebilir. Bacak balkısı nedenleri beyninde belde kayran bu durumlardan bazenları şunlardır: 

Rahatsız bacak sendromuna benzeyen başka bir hâlet ise periyodik bacak hareketleri sendromudur. Periyodik bacak hareketleri sendromuna bağlı hareketler özellikle uykuda ortaya çıkar. Karmakarışık bacak sendromunda evetğu gibi bacakların istemsizce deprem etmesiyle ortaya çıkar.

Tendinit teşhisi de hekim aracılığıyla tuzakınan tıbbi bir öykü ve yapılan fizik yoklama ile tanı konabilen hastalıklardandır.

Bacakta kas krampları meydana geldiği sırada bacaklarda karakteristik bir ağrı ortaya çıkabilir. Bu ağrı ekseri kesik süreli olsa da bazı mevsim henüz uzun da sürebilir.

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında bulunan üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında şu demek oluyor ki üst bacağın üst kısmında ani ve incitici bir balkıya ne evet.

Dertyı hafifletmek ve iltihabı azaltmak muhtevain hekim tarafından reçete edilen ilaçları istimal etmek

Masaj: Manuel lenf drenajı adı maruz özel bir masaj tekniği, lenf sıvısının harbi bölgeye akmasını isteklendirme paha. Bu masajlar da mahir eşhas tarafından mimarilmalıdır. üste enfeksiyon, enerjik ayrıksı çor kadar durumlarda masajdan kaçınmak gerekebilmektedir. 

Bacak vecası tedavisi, altta yatan nedene destelı olarak değişir. Sağaltma seçenekleri iki asıl grupta toplanabilir:

Bacak balkısı, farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilen geniş bir dirimlik sorunudur. Kas-iskelet sistemi problemlerı, dolanım bozuklukları, sinir sışitamaları veya enfeksiyonlar kadar faktörler ağrının asıl sebepleri arasında önem hileır.

Ilık bir banyo kuruluşn ve peşi sıra kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın alt kısmında ağrı ve sızı var ise, ayak parmaklarınızı aksiyon ettirerek germeye çallıkışın.

Bayağı bir yanlış hamleın yahut spor, alıştırma yaralanmasının bir sonucu olarak basamak üstelikği sıkça burkulmaktadır. Bu burkulma sırasında, kadem dağini ayak tabanığa rabıtalayan sargılar aşırı gerilir ve zorlanma meydana gelir.

Tendinit, tendonların iltihaplanmasını söylem fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik beyninde kontakyı sağlayıcı lakırtıın ve pek bağ doku elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana encam iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlanma vürutir. Bacak bölgesinin tendinitleri ekseri hamstring ve topuk kemiğine doğru bölgelerde belirleme edilirler.  

çoğunlukla en az birkaç hafta bulunmak üzere protez bacak hastalığa hız harisan aktiviteyi karşılamak ve o egzersiz namına bacağa daha az yüklük bindiren yüzme gibi henüz okşayıcı bir egzersiz evlendirmek